明月山：云海竹径间的自然奇观
作为宜春旅游的核心景点，明月山国家森林公园以"奇峰险壑、温泉飞瀑"闻名遐迩。主峰太平山海拔1735米，云雾缭绕时宛若仙境，是摄影爱好者不可错过的取景地。漫步青云栈道，可见千年古银杏与万亩竹海交相辉映，其中星月洞的钟乳石奇观更被誉为"地下艺术宫殿"。这里年均气温15℃，夏季平均22℃的清凉气候，使其成为华中地区知名避暑胜地。
温汤镇古井：千年富硒温泉的养生密码
拥有800多年历史的温汤古井，是世界三大优质温泉之一。井水温常年保持在68-72℃，富含27种矿物质，其中硒元素含量达到医用标准。特别推荐体验古井旁的露天泡池，在星空下感受"温泉水滑洗凝脂"的诗意。周边温泉酒店群提供从传统汤屋到现代水疗的多元选择，记得提前预约含硒养生宴，品味当地特有的温泉美食文化。
仰山栖隐禅寺：禅宗祖庭的文化朝圣
这座始建于唐代的千年古刹，是佛教沩仰宗发源地。寺内保留着完整的唐代建筑规制，大雄宝殿的楠木立柱与飞檐斗拱堪称建筑艺术瑰宝。每月初
一、十五的晨钟暮鼓仪式，配合周边万亩竹海的天然音场，营造出空灵悠远的禅修氛围。建议参加寺院组织的禅茶体验，在法师指导下学习"吃茶去"的禅宗智慧，感受宜春作为"禅都"的独特魅力。
天沐梦幻水城：亲子戏水的欢乐天堂
紧邻明月山景区的天沐水城，是华中地区规模最大的温泉水上乐园。这里巧妙将温泉养生与水上娱乐结合，打造出包含造浪池、螺旋滑道、儿童水寨等30余项游乐设施。特别设计的本草温泉区，将当归、艾草等中草药融入温泉汤池，实现寓教于乐的养生体验。园区内设有多功能更衣室和亲子储物柜，为家庭游客提供贴心便利服务。
万载古城：赣派建筑的时光长廊
距离宜春市区40公里的万载古城，完整保存着明清时期的古建筑群。漫步在青石板铺就的田下街区，可见到赣派建筑特有的马头墙与天井结构。古城内的宗祠文化馆详细展示着客家迁徙历史，而每周六晚的傩戏表演更是非物质文化遗产的活态展示。推荐品尝当地特色"三黄鸡"，其肉质鲜嫩的秘密就藏在古城特有的微酸性红壤饲养环境中。
从明月山的云海竹韵到温汤镇的氤氲泉雾，从禅寺钟声到古城遗韵，这份宜春值得去的旅游景点推荐覆盖自然、人文、康养三大维度。建议游客根据季节特点规划行程：春赏杜鹃、夏避酷暑、秋观云海、冬泡温泉，充分感受"莫以宜春远，江山多胜游"的诗意境界。保存好这份攻略，开启您的赣西秘境探索之旅吧！