一、赣州古城区：穿越千年的宋城记忆
赣州旅游攻略中必提的宋代古城墙，以其完整的军事防御体系和独特的砖砌工艺闻名。全长3.6公里的城墙至今保留着垛墙、炮城等古代军事设施，傍晚时分在八境台远眺章贡两江汇流，正是知乎用户票选的最佳摄影点。郁孤台下的灶儿巷保留着明清商铺建筑群，青石板路上斑驳的车辙印证着昔日繁华。值得特别注意的是，这里不仅是国家4A级景区，更是江南地区保存最完整的宋代古城遗存。
二、通天岩丹霞秘境：江南第一石窟奇观
当知乎用户讨论赣州必去景点时，90%的推荐都会提到通天岩景区。这片丹霞地貌形成的天然洞窟中，保存着从唐代至宋代的359尊摩崖造像，其中忘归岩的卧佛造像堪称江南石窟艺术的巅峰之作。景区内的龙虎岩、翠微岩等景点将自然景观与人文遗迹完美融合，陡峭的赤壁与苍翠的竹林构成强烈视觉对比。有知乎旅游达人在攻略中提到："这里的摩崖题刻数量之多、保存之完整，完全颠覆对江南文化的传统认知。"
三、陡水湖生态画廊：山水相映的诗意秘境
在赣州旅游攻略中常被忽略的陡水湖，实则是资深驴友私藏的宝藏景点。这个水域面积达31平方公里的湖泊，拥有34个形态各异的岛屿，乘船游览时可观赏到"湖中有山，山中有湖"的独特景致。湖畔的风月岛种植着成片枫树林，每到秋季便成为摄影爱好者的聚集地。知乎用户"山水行者"特别推荐尝试湖区的全鱼宴，用赣南传统手法烹制的鳜鱼、银鱼让人回味无穷。是否想过在工业城市旁还能找到这样的生态净土？
四、三百山国家森林公园：东江源头的天然氧吧
作为香港饮用水源东江的发源地，三百山景区在知乎生态旅游推荐榜单中稳居前三。这里的森林覆盖率高达98%，负氧离子含量峰值可达10万个/cm³。知音泉瀑布群由大小瀑布20余处组成，其中东江第一瀑落差达120米，雨季时轰鸣声数里可闻。徒步爱好者不可错过的玻璃栈道悬于峭壁之上，行走其间可360度观赏原始次生林景观。有知乎用户分享："在福鳌塘偶遇云海的概率高达60%，建议携带专业摄影设备。"
五、客家文化深度体验：从围屋到擂茶的非遗之旅
赣州作为客家先民南迁第一站，保存着最完整的客家文化体系。龙南关西新围作为现存最大的客家方形围屋，其防御工事体系令建筑学者惊叹。在赣县白鹭古村，游客可参与制作客家擂茶，亲身体验"擂茶三宝"（擂钵、擂棍、滤网）的使用技巧。知乎美食版块强烈推荐的荷包胙、三杯鸡等客家美食，在灶儿巷周边的老字号都能找到地道做法。文化学者在攻略中提醒："观看采茶戏表演时，注意观察旦角的手势变化，每个动作都有特定寓意。"
综合知乎平台过万条真实评价，赣州值得去景点不仅数量众多，更具备深厚的历史文化底蕴与独特的自然景观组合。从宋代古城墙到丹霞石窟，从客家围屋到原始森林，这座城市的旅游资源呈现出惊人的多样性。建议游客参考知乎高赞攻略，合理安排3-5天行程，方能深度体验"江南宋城"的完整魅力。记得携带舒适徒步鞋，部分景区石阶较为陡峭，做好防晒措施更能畅享赣南的山水之美。